Hola a tod@s!
Que tal estais?
Yo hoy no me puedo quejar, no siento un vacio en mi estomago que ya es mucho.
¿que me ha tocado de comer hoy?
Desayuno: pitufo integral con queso blanco
Comida: Gambas salteadas y chuleta de ternera
Cena: tortilla con jamon serrano.(esto deberia de haber cenado pero como no tenia, me he comido un sanwich mixto) :(
Como podreis ver hoy me alimento bien ¡eh!
-------------------------------------------------------------------
A otra cosa mariposa....
Es hora de empezar a aceptarme, tengo que empezar a quererme tal y como soy, asi que pienso dar un gran paso.
Si estare gorda, pero tengo que comprender , que los kilos podre quitarlos, pero la autoestima tengo que reconstruirla desde hoy mismo
miércoles, 8 de junio de 2011
martes, 7 de junio de 2011
1º dia de dieta, ¡tengo hambre!
Hola!!!
¿que tal os va todo?
yo .... tengo hambre!! :)
En primer lugar os voy a comentar cositas sobre mi dieta.
La dieta que estoy haciendo ya la hice hace tiempo y perdí un montón de peso, del cual solo he recuperado tras casi 2 años de haberla dejado 3 kilos, teniendo en cuenta que perdí 35kilos, yo creo que no esta nada mal.
Pero aquí estoy vuelvo a las andadas, quiero verme mejor y sentirme bien conmigo misma así que otra vez vuelvo ha empezar, a ver si lo consigo!
La dieta es una dieta de farmacia, no tomo pastillas ni nada.
El menu de hoy ha sido:
Desayuno: pitufo integral, con mantequilla light y pavo
Comida: pechuga de pollo (cantidad que quiera) y un yogurt desnatado
Cena :(mañana lo pongo que no se que me toca ) :)
Las cantidades son las que queramos, pero lo unico que no me gusta de esta dieta es que no tiene 5 comidas si no 3 y a las 7 de la tarde ¡mi barriga empieza a rugir!
Bueno es el primer dia asi que no voy a quejarme!
Me presento
Hola a todos y todas las que leais esto:
No puedo deciros exactamente de que sera este blog, hablare de todo un poco, contare mis pensamientos, hablare de mi dieta, y asi con ayuda de esto espero no dejarla, otra vez ¿que estamos en plena operación bikini!
y hablare sobre maquillaje y demás.
Si como podreis comprobar es un poco de todo, pero... son mis locuras!
Suscribirse a:
Comentarios (Atom)
